Алина Кудисова: "Свою медаль в лыжах я еще возьму"
В 2025 году Алина Кудисова поставила точку в биатлонной карьере и начала новый этап - перешла в лыжные гонки. Решение оказалось непростым, однако спортсменка признается: именно на лыжне вновь почувствовала удовольствие от тренировок и соревнований.
Первый сезон в новом виде спорта Кудисова завершила на 37-м месте общего зачета Кубка России. Лучшим результатом стала десятая позиция в марафоне на 50 км классическим стилем на чемпионате России в Апатитах. Еще ближе к пьедесталу Алина была на Сахалине, где претендовала на медаль в коньковом марафоне, но упала после выхода на трассу собаки и не смогла закончить гонку.
Почему Кудисова ушла из биатлона
Первые мысли о переходе появились примерно полтора года назад. Еще в 2024 году Алина стала задумываться, действительно ли хочет продолжать выступать в биатлоне. Главной проблемой оказалась стрельба - точнее, исчезновение интереса к ней.
Спортсменка долго пыталась заставить себя тренироваться в привычном режиме, но постепенно поняла, что внутренней мотивации больше нет. Переломным моментом стала операция на глазах. После восстановления зрение стало идеальным, то есть объективных препятствий для стрельбы не осталось.
Однако на одной из тренировок Кудисова сняла винтовку после выстрела и поймала себя на мысли: "Мне вообще это нравится?" Вопрос повторялся снова и снова. После занятия она честно призналась себе, что не испытывает ни удовольствия, ни прежнего азарта.
Вскоре Алина отправилась на лыжные соревнования. Там она неожиданно почувствовала облегчение и радость. Пока окружающие пытались понять, почему биатлонистка снова выходит на лыжные старты, сама спортсменка уже внутренне двигалась к смене дисциплины.
Переход без страха
Решение не стало для Кудисовой прыжком в неизвестность. Она не уходила из спорта и оставалась в родном регионе, рядом с тренерами и людьми, которые ее поддерживали. Поэтому переход в лыжные гонки оказался максимально плавным.
Не все окружающие одобряли такой шаг. Некоторые советовали остаться в биатлоне и уверяли, что сложный период обязательно закончится. Алина и сама понимала: возможно, со временем мотивация вернулась бы. Но ждать, когда это произойдет, она не захотела.
"Нужно заниматься тем, что тебе действительно нравится", - именно этим принципом спортсменка руководствовалась при принятии решения.
За год после перехода Кудисова лишь однажды снова взяла в руки винтовку. Она сделала десять выстрелов, но поняла, что продолжать не хочет. Даже короткого возвращения оказалось достаточно, чтобы окончательно убедиться в правильности выбора.
Итоги первого лыжного сезона
Перед началом сезона главные надежды Алина связывала с гонками свободным стилем, особенно с индивидуальными стартами на 10 км и марафоном на 50 км. Она рассчитывала регулярно входить в десятку в коньковых разделках.
Но на практике лучше складывались гонки классическим стилем. Кудисова пока анализирует причины такого результата, однако считает, что подготовка к главному марафону была выстроена правильно. Спортивный итог оказался испорчен не физической готовностью, а падением на дистанции.
Сезон Кубка России также стал серьезным испытанием. Алина признается, что не ожидала настолько плотного календаря и высокой скорости уже на первых этапах. Первые три старта ушли главным образом на адаптацию. Только после Нового года спортсменка начала лучше чувствовать темп и выдерживать предложенный уровень борьбы.
Для дебютного сезона 37-е место в общем зачете стало важным опытом. Кудисова получила представление о требованиях лыжных гонок, особенностях восстановления и необходимости грамотно распределять силы на длинном календаре.
Инцидент с собакой на чемпионате России
На чемпионате России в Южно-Сахалинске Кудисова шла среди претендентов на медаль в марафоне на 50 км свободным стилем. Гонка складывалась для нее удачно, и спортсменка реально рассчитывала побороться за призовое место.
Однако на трассе внезапно оказалась собака. Из-за столкновения Алина упала, получила травмы и не смогла продолжить дистанцию. Эпизод стал особенно обидным, поскольку медаль была вполне достижима.
Несмотря на случившееся, Кудисова не намерена воспринимать этот марафон как окончательную неудачу. Напротив, гонка показала, что она способна конкурировать с сильнейшими лыжницами на длинной дистанции. Теперь спортсменка понимает, как нужно строить подготовку и на какие детали обращать внимание.
Что дальше
Главная цель Кудисовой на следующий сезон - продолжить прогрессировать и приблизиться к пьедесталу. Она уверена, что первая лыжная медаль еще обязательно придет.
Особое внимание предстоит уделить коньковому стилю, поскольку именно в этих гонках Алина изначально рассчитывала на лучшие результаты. Важными направлениями станут скоростная выносливость, восстановление между стартами и умение выдерживать высокий темп на протяжении всего сезона.
Переход из биатлона в лыжи потребовал не только физической перестройки, но и психологического перезапуска. Теперь Кудисова выступает без необходимости постоянно возвращаться к стрельбе и чувствует себя свободнее на дистанции. Для нее это не просто смена спортивной специализации, а возвращение удовольствия от профессионального спорта.
Первый сезон показал, что у бывшей биатлонистки есть потенциал для роста. Она уже вошла в число конкурентоспособных участниц Кубка России, попробовала себя в марафонских гонках и получила ценный опыт борьбы на длинных дистанциях.
При этом Кудисова не считает, что переход автоматически сделал ее готовой к большим победам. Лыжные гонки требуют времени: нужно привыкнуть к тактике, работе в группе, изменениям рельефа и постоянной борьбе за позицию. Но именно этот процесс сейчас ее мотивирует.
Из биатлона Алина ушла с ощущением, что сделала все возможное. В лыжах же у нее остаются новые цели и незавершенные задачи. Главная из них - завоевать медаль, которая в первом сезоне была совсем близко, но из-за падения осталась недоступной.
