Лала Крамаренко готовит к выходу свой первый сингл, а двукратная серебряная олимпийская чемпионка Яна Кудрявцева с нетерпением ждет выступлений российских гимнасток на предстоящем чемпионате мира в Германии. Обе звезды художественной гимнастики приняли участие в большом бесплатном мастер-классе на Болотной площади в Москве, где сотни юных спортсменок получили возможность увидеть кумиров вживую и потренироваться под их руководством.
Площадь была заполнена девочками в купальниках, с лентами, обручами и мячами - для многих это был первый опыт тренировок в такой масштабной, праздничной атмосфере. Особенно сильный отклик вызвило появление Яны Кудрявцевой, легенды мирового уровня, и Лалы Крамаренко, одной из ярчайших гимнасток нового поколения и чемпионки Игр стран БРИКС. Перед началом занятия они поделились мыслями о проекте, сегодняшней жизни и планах на будущее.
Яна признается, что практически не раздумывала, когда получила приглашение поучаствовать в мероприятии. По ее словам, ей просто озвучили даты, и оказалось, что в эти дни она как раз находится в Москве, поэтому ответ был мгновенным: "Да". Ее особенно радует, что для детей делают такие открытые и бесплатные события: пришло очень много желающих, и, как считает Кудрявцева, любая из присутствующих звезд гимнастики, получив такое предложение, согласилась бы без колебаний.
Она подчеркивает, что уже давно завершила соревновательную карьеру, но это не значит, что отошла от гимнастики полностью. Сейчас Яна сознательно ищет возможности быть полезной: проводит мастер-классы, участвует в мероприятиях, общается с детьми и тренерами. Для нее это способ оставаться в профессии, но уже в ином качестве - помогать развитию нового поколения и делиться тем опытом, который нельзя прочитать в учебниках.
На Болотную Яна пришла вместе с дочками, однако включать их в программу мастер-класса не стала. Девочки тренируются ежедневно, и Кудрявцева старается не перегружать их дополнительными активностями. Тем не менее дочери сами попросили прийти и наблюдать за происходящим - хотели быть как можно ближе к площадке. "Они хотели в первый ряд, но там и так было очень тесно. Я объяснила: вы каждый день видите меня на тренировках, а для этих детей встреча с нами может случиться только один раз в жизни", - рассказывает Яна. В итоге девочки встали сбоку и немного стеснялись, но внимательно следили за мамой и участницами мастер-класса.
Говоря о своей нынешней физической форме, Кудрявцева отмечает: внешне может показаться, что она по‑прежнему в отличной спортивной кондиции, но реальность другая. Сейчас она ограничивается проведением мастер-классов и показом отдельных элементов, а полноценные тренировки в режиме профессионального спорта с семьей и детьми, да еще и при том, что муж - хоккеист и семья часто переезжает из города в город, уже невозможны. "Чтобы тренироваться на прежнем уровне, нужно отдавать этому почти всю жизнь. Я стараюсь поддерживать форму и еще могу многое показать, но, конечно, это уже не тот уровень, что 10 лет назад", - признается гимнастка.
Тем не менее интерес к большому спорту у нее не пропал. Яна говорит, что не всегда следит за национальными первенствами и чемпионатами страны, но крупные международные турниры - другое дело. Чемпионаты мира, Европы, Олимпийские игры - это события, которые она старается не пропускать. Ближайший крупный старт - чемпионат мира в Германии, и Кудрявцева уверяет, что будет смотреть его независимо от того, в какое время суток пройдут трансляции: даже если соревнования покажут ночью, она все равно постарается быть у экрана.
От российских гимнасток Яна ждет только максимума. По ее словам, болельщики уже привыкли к тому, что российские девочки десятилетиями задают планку в художественной гимнастике, и каждый крупный старт автоматически ассоциируется с борьбой за медали. На вопрос, какого результата она ожидает, Яна отвечает однозначно: все рассчитывают на самые высокие места. При этом она подчеркивает, что даже в случае, если не удается стать первой, это не повод для трагедии, а скорее стимул двигаться дальше. "Даже мои дети спрашивают: "А если не первое?" Я им объясняю: иногда второе или третье место - это и есть главная мотивация. Появляется цель, к чему стремиться, становится интереснее работать", - говорит Кудрявцева. При этом она добавляет, что все равно уверена: без медали остаться будет очень трудно - настолько силен уровень и традиции отечественной школы.
Лала Крамаренко от мастер-класса тоже получила мощный заряд эмоций. Она признается, что обожает форматы, где есть возможность принести что‑то новое детям, подарить им радость и вдохновить своим примером. Для Лалы участие в подобных мероприятиях - это не формальность, а большая честь: ее искренне трогает, что девочки знают ее программы, помнят выступления и хотят тренироваться вместе с ней хоть несколько минут. "Когда я была маленькой, сама мечтала, что однажды смогу вот так, на улице, на свежем воздухе, потренироваться с известными гимнастками. Сейчас я по другую сторону ковра - и это очень особенное чувство", - признается Лала.
Она особенно ценит признание со стороны детей и их родителей. По словам Крамаренко, именно их искреннее внимание и благодарность становятся для нее настоящей наградой. Многие юные гимнастки подходят после мастер-классов, рассказывают, что начали заниматься благодаря ее выступлениям, показывают элементы, которые выучили по видео. Лала убеждена: если дети понимают, насколько тяжел ежедневный труд в художественной гимнастике, и при этом продолжают гореть этим делом, значит, она делает все не зря.
Сейчас ее жизнь постепенно смещается от спорта к творчеству, но физическая активность никуда не исчезает. Лала участвует в концертных проектах, и для нее это новая форма самовыражения. Она называет концерты своей "отдушиной" и подчеркивает: по натуре она очень творческий человек, которому недостаточно только спортивных рамок. Сцена, свет, номера с хореографией - все это для нее не просто работа, а отдельный вид искусства, в котором можно показать другие грани себя. В перспективе она мечтает о собственном шоу - синтезе гимнастики, танца, музыки и театральных элементов.
Недавно в сети активно обсуждали появившееся видео Лалы из Новогорска, которое многие фанаты восприняли как намек на возможное возвращение к серьезным тренировкам. Однако сама гимнастка объясняет: никакой сенсации не было. Речь шла о старой записи - они с хореографом разучивали танцевальную постановку, Лала когда‑то уже делилась этим роликом, но не все успели его увидеть. Поэтому она просто решила выложить его снова. "Это просто танец, не тренировка и не подготовка к стартам. Он ни к чему не привязан", - уточняет она.
Планы на возобновление чисто спортивных тренировок, по ее словам, пока отсутствуют. Крамаренко честно признается, что не строит сейчас стратегию возвращения в большой спорт. После многих лет в режиме постоянных сборов, стартов и отбора ей потребовалась пауза, чтобы заняться здоровьем, восстановиться и попробовать себя в других сферах. Поэтому регулярный жесткий тренировочный процесс временно остался в прошлом - по крайней мере, в ее нынешнем видении.
Интересно, что, в отличие от Яны, Лала практически не следит за текущими соревнованиями по художественной гимнастике. Она намеренно отстранилась от спортивной части, потому что слишком большую часть жизни уже провела на ковре, под прицелом камер и судей. Сейчас ее приоритеты - здоровье, новые творческие направления и внутреннее равновесие. При этом она искренне болеет за российских гимнасток и верит, что представительницы сборной продолжат выигрывать и подтверждать статус одной из сильнейших команд мира.
Отдельная линия в сегодняшней жизни Лалы - вокал. Еще на одном из недавних турниров она рассказывала, что у нее готова первая песня, и сейчас этот проект вышел на финишную прямую. По ее словам, в ближайшее время должен быть подписан контракт с лейблом, и она рассчитывает, что 14 августа поклонники услышат ее первый сингл. Песня должна появиться на основных музыкальных площадках, а сама Лала планирует заранее анонсировать релиз в своих социальных сетях.
При этом Крамаренко не хочет напрямую связывать музыкальную деятельность со спортивной карьерой. Для нее это две разные вселенные: спорт - это дисциплина, борьба, жесткий режим, а музыка - способ говорить с миром языком эмоций. Она регулярно занимается с педагогами по вокалу, оттачивает технику, пробует разные стили и ищет свой собственный звук. "Музыка - это тоже творчество. В песнях можно выразить то, что не всегда скажешь словами в обычной жизни: свои чувства, переживания, радость, страхи. Мне очень нравится этот процесс, он приносит огромное удовольствие", - признается она.
История Лалы - наглядный пример того, как профессиональный спорт может стать трамплином к совершенно иной сфере, при этом не обесценивая пройденный путь. Опыт выступлений на крупнейших аренах, работа с эмоциями, умение держать внимание огромных залов - все это помогает ей и на сцене. Она уже участвует в концертных проектах, и каждый выход перед публикой для нее - почти как соревнование: есть репетиции, подготовка, волнение за результат. Только теперь вместо оценок судей - реакция зала, тишина или аплодисменты.
Для юных гимнасток, которые пришли на мастер-класс на Болотной, такие примеры особенно важны. Они видят две разные траектории: Яну, которая после потрясающей спортивной карьеры ушла в семью и наставничество, и Лалу, которая, будучи одной из ярких действующих гимнасток недавних лет, смело осваивает новые творческие форматы и выходит в музыкальную индустрию. При этом обе сохраняют связь с гимнастикой и показывают, что спорт - это не тупик, а начало большой и многогранной жизни.
Сам формат мастер-классов с участием звезд тоже играет значимую роль для развития художественной гимнастики в стране. Это не только возможность отработать элементы под руководством именитых спортсменок, но и огромный мотивационный заряд. Для ребенка десять минут у ковра рядом с кумиром могут оказаться важнее десятков обычных тренировок: меняется отношение к делу, появляется вера в свои силы, формируется мечта, ради которой потом легче переносить ежедневную рутину.
Важно и то, что такие мероприятия проходят на открытых городских площадках и бесплатны для участников. Это снижает барьеры для знакомства со спортом, делает художественную гимнастику более доступной и понятной для родителей, которые только думают, отдавать ли ребенка в секцию. Когда они видят живьем таких спортсменок, как Кудрявцева и Крамаренко, наблюдают, как те общаются с детьми, сколько тепла и внимания им дарят, - сомнений остается меньше: за этим видом спорта действительно стоит мощная школа и большие человеческие истории.
Ожидания от чемпионата мира в Германии на этом фоне приобретают особый оттенок. Для многих девочек, стоявших на Болотной площади с лентами и обручами, те, кто выйдут на ковер на мировом первенстве, - это будущие "они сами" через 10-15 лет. А слова Яны о том, что в спорте важно не только побеждать, но и уметь работать после поражения, становятся негласным уроком, который не всегда можно услышать на обычной тренировке.
И, возможно, когда в августе выйдет первая песня Лалы, часть тех самых девочек включит ее перед тренировкой или соревнованиями - не только как трек любимой спортсменки, но и как символ того, что границы возможного куда шире, чем кажется. Можно выигрывать крупные турниры, можно создавать шоу, петь, выступать на сцене - и при этом оставаться частью большого мира гимнастики, вдохновляя тех, кто только делает первые шаги на ковре.
